在快节律的当代生涯中，东说念主们越来越小心健康养生。红枣、桂圆和枸杞，这三种常见的食材不仅滋味甘甜，还具有丰富的养分价值，是平方养生的理念念采用。今天，咱们就来共享一款简便易作念的红枣桂圆枸杞茶，它不仅能为形体补充能量，还能匡助改善体质。 ### **材料准备** 南通周范汽配有限公司 制作这款茶饮相等便捷，只需准备以下几种材料： - 红枣 6颗 - 桂圆干 10颗 - 枸杞 一小把 - 净水 适量 此外，确认个东说念主口味，还不错加入一丝冰糖或蜂蜜调味。 ### **制作要领** 1. **